Over mij

Hé hallo, ik ben Bente. Oprichtster van Zintimitijd. Trainer en spreker op het gebied van positieve seksualiteit. 

Seks is een van onze basisbehoeften — net als eten en slapen. En toch vinden we het nog steeds ingewikkeld om er open, eerlijk en zonder schaamte over te praten. Thuis, op school, online en in de samenleving als geheel. Wat we wél vaak horen, zijn waarschuwingen: over risico’s, grenzen die overschreden kunnen worden, wat er mis kan gaan. Belangrijke informatie, zeker. Maar het verhaal is onvolledig. Want waar is de ruimte voor plezier, verlangen, afstemming, nieuwsgierigheid en verbinding? Voor consent dat verder gaat dan ‘ja of nee’? Voor de invloed van genderrollen, macht, online cultuur en maatschappelijke verwachtingen? Dat mag anders. Dat móét anders.

Waarom ik Zintimitijd begon

Zintimitijd ontstond vanuit de overtuiging dat het gesprek over seksualiteit te vaak smal, normatief en ongemakkelijk blijft. Alsof seks iets is waar we ons tegen moeten beschermen, in plaats van iets waar we ons toe mogen verhouden — met aandacht, kennis en verantwoordelijkheid. Ik wil het taboe eraf halen. Fabels doorbreken. En ruimte maken voor een eerlijker verhaal. Een verhaal waarin jongeren, jongvolwassenen en volwassenen leren wat ze wél willen. Hoe ze hun grenzen voelen en communiceren. Hoe genot en veiligheid samen kunnen bestaan. En hoe maatschappelijke thema’s als genderongelijkheid, schadelijke stereotypen, mannelijkheid en gendergerelateerd geweld onlosmakelijk verbonden zijn met seksualiteit. Want als we seksualiteit blijven benaderen vanuit angst en schaamte, missen we de kern. Juist het kennen van je eigen wensen, grenzen en waarden (seksuele autonomie) — én die van een ander — is de meest beschermende factor tegen grensoverschrijding.

Wat ik onderzoek

In mijn werk kijk ik naar seksualiteit in de breedste zin van het woord. Ik onderzoek hoe consent, genot en afstemming samenkomen met thema’s als gender, online cultuur, macht en gelijkwaardigheid. Van jongeren tot volwassenen, en van persoonlijke ervaringen tot maatschappelijke structuren. Altijd met dezelfde vraag als vertrekpunt: hoe maken we ruimte voor eerlijke, veilige en plezierige seksualiteit — voor iedereen?
Daarom geef ik trainingen, lezingen en workshops waarin ruimte is voor vragen, ongemak, humor en kwetsbaarheid. Waar we onderzoeken hoe seksualiteit verweven is met wie we zijn, hoe we zijn opgevoed en hoe de samenleving ons vormt. Seksualiteit gaat niet alleen over wat er tussen de lakens gebeurt. Het gaat over hoe we onszelf en elkaar zien, behandelen en respecteren — online én offline.

Seks mag iets leuks zijn. Iets normaals. En iedereen verdient eerlijke, positieve, en realistische informatie over seksualiteit.